INSTITUTO DE CAPACITACIÓN DE ENTRENADORES EN FITNESS Y FISICOCULTURISMO S.A. DE C.V.

CERTIFICACIÓN ENTRENADOR PERSONAL (CEP) NIVEL PROFESIONAL

Fitness y Fisicoconstructivismo

MX$28000.00MX$23500.00

Agotado

MODALIDAD ESCOLARIZADA 2026 - ÚLTIMOS 5 LUGARES DISPONIBLES

Únete al nuestro enfoque exhaustivo en Fitness y Fisicoconstructivismo garantiza que te gradúes no solo como un Entrenador Personal, sino como un Especialista Calificado.


Concepto

Precio Normal

Precio Buen fin 2025

Inscripción

$1,000.00

$500.00

Costo Módulo

$2,800.00

$2,350.00

Trámite de Certificación

$4,500.00

¡INCLUIDO!


Aspecto

Detalle

Título a Obtener

Certificación Entrenador Personal (Título/Cédula, Título Honorífico, Tira de Materias, Ficha Técnica y Certificado)

Institución

Instituto de Capacitación de Entrenadores en Fitness y Fisicoculturismo (ICEFF)

Modalidad

Escolarizada (Clases presenciales de fin de semana)

Duración

10 meses

Horas/Valor Curricular

160 horas con valor curricular

Inicio Próximo

24 y 25 de Enero de 2026


Avales y Reconocimiento Institucional

La formación es respaldada por diversas instituciones nacionales, garantizando la calidad educativa y la inserción laboral:

  • Instituciones Principales: SEP, STPS, RVOE.

  • Registros y Acreditaciones: SISAE (con certificado FEDMEX/2021/509), RENACAD, RENADEP (Registro de la Salud y Plataforma Nacional de Entrenadores) .

📋 Temario Completo: Certificación Entrenador Personal 2026


MÓDULO 1

ANATOMÍA, APARATOS Y SISTEMAS

Clase

Título del Tema

1

Introducción a la Anatomía y Fisiología

2

Aparatos y Sistemas: Cardiovascular y Respiratorio

3

Sistema Articular y Esquelético

4

Sistema Nervioso y Control Motor

MÓDULO 2:

BIOMECÁNICA Y PRINCIPIOS DE FUERZA

Clase

Título del Tema

5

Kinesiología y Principios Biomecánicos

6

Biomecánica: Miembro Superior

7

Biomecánica: Miembro Inferior

8

Hipertrofia, Fuerza y Potencia

MÓDULO 3:

FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO Y ENDOCRINOLOGÍA

Clase

Título del Tema

9

Sistemas Energéticos en el Ejercicio

10

Fisiología de la Fatiga y la Recuperación

11

Introducción al Sistema Endocrino

12

Sistema Endocrino y Adaptación

MÓDULO 4:

MÓDULO 4: METODOLOGÍA DEL ENTRENAMIENTO Y DISEÑO

Clase

Título del Tema

13

Variables Agudas del Entrenamiento

14

Metodología de Entrenamiento de Pesas I

15

Programación para Principiantes

16

Metodología de Entrenamiento de Pesas II

MÓDULO 5:

NUTRICIÓN I - BASES Y FITNESS

Clase

Título del Tema

17

Macronutrientes: Carbohidratos y Grasas

18

Macronutrientes: Proteínas y Requerimientos

19

Micronutrientes, Vitaminas y Minerales

20

Nutrición Fitness: Recomposición Corporal

MÓDULO 6:

MÓDULO 6: NUTRICIÓN II - CULTURISMO Y TIMING

Clase

Título del Tema

21

Nutrición para Culturismo I: Volumen (Bulking)

22

Nutrición para Culturismo II: Definición (Cutting)

23

Timing Nutricional Estratégico

24

Dietas Populares en el Fitness

MÓDULO 7:

MÓDULO 7: SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA

Clase

Título del Tema

25

Clasificación de Suplementos (IOC, AIS)

26

Suplementación para el Rendimiento Muscular

27

Suplementación para la Hipertrofia y Recuperación

28

Ayudas Ergogénicas y Sustancias Prohibidas

MÓDULO 8:

MÓDULO 8: EVALUACIÓN Y CONSULTORÍA

Clase

Título del Tema

29

Evaluación Inicial y Entrevista Deportiva

30

Medición Antropométrica y Composición Corporal

31

Evaluación Postural y de Movilidad

32

Gestión de Clientes y Habilidades Blandas

MÓDULO 9:

MÓDULO 9: PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO AVANZADO

Clase

Título del Tema

33

Periodización Lineal y Ondulada

34

Diseño de Rutinas Optimizado (Split)

35

Periodización para Mujeres

36

Poblaciones Especiales

MÓDULO 10:

MÓDULO 10: FISICOCONSTRUCTIVISMO Y PRÁCTICA PROFESIONAL

Clase

Título del Tema

37

Entrenamiento de Alto Rendimiento para Culturismo

38

Estrategias de Peak Week

39

Corrección de Técnica y Prevención de Lesiones

40

Ética Profesional y Marketing Personal